Mentale Gesundheit – die Meta-Kompetenz des 21. Jahrhunderts
Gesund mit Veränderung umgehen
Stress für Skeptiker – was wirklich im Körper passiert
Burnout-Prävention – Verantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen
Individuelle Resilienz – kraftvoll durch Krisen
Gesunder Schlaf – entspannt in die Nacht, kraftvoll in den Tag
Die Kunst der Selbstführung – Zeit- und Selbstmanagement für den Alltag
Umgang mit schwierigen Menschen – Von Konflikten mit Kunden bis Mobbing unter Kollegen
Unter Druck klug entscheiden
Positive Beziehungsgestaltung – Wertschätzung als Wunderwerkzeug